Savjeti

Kamilica – Matricaria chamomilla L.

Kamilica – Matricaria chamomilla L.
Kamilica – Matricaria chamomilla L.
Kamilica – Matricaria chamomilla L.

PORIJEKLO

Kamilica je biljka s bogatom historijom. Smatra se da je stari Egipat postojbina kamilice i vjeruje se da je bila posvećena suncu. U jednom starom engleskom časopisu kamilica se spominje kao jedna od devet svetih biljaka. Također koristili su je kao lijek i kod balzamiranja. Rimljani su pripremali kamilicu kao čaj, te ga konzumirali. Grci su isto poznavali ljekovitost ove biljke, te su je koristili kao lijek od groznice.

OPIS

Kamilica je jednogodišnja zeljasta biljka s razgranatom stabljikom visine 20 do 50 cm. Listovi su dvostruko prstenasto rascijepljeni s uskim končastim listićima.

Cvjetna stabljika je i na vrhu šuplja.Cvjetovi sa žutim prašnicima i bijelim laticama veoma su prijatnog mirisa.

Raste gotovo svuda, kako na plodnom i obrađenom zemljištu, tako i na neplodnom i zapuštenom tlu, ima je na poljima i uz puteve.

Cvjeta u razdoblju od maja do septembra.

Za čaj se beru samo cvjetne glavice. Smije se brati samo za suha, sunčana vremena. Suši se naglo u hladu i čuva na vrlo suhom mjestu da se ne navlaži. Dodiruje se što manje da ne izgubi miris i s njim i ljekovitu vrijednost.

LJEKOVITA SVOJSTVA KAMILICE

Od kamilice se koriste cvjetna glavica (Chamomillae flores) i eterično ulje (Chamomillae aetheroleum). Cvjetne glavice sadrže preko 1% eteričnog ulja, 2,5-3% apigenina (spazmolitik), gorke materije, tanine, smole, flavonoide, kumarine, organske kiseline i dr. Glavni sastojci ulja su hamazulen, alfa-bisabolol, bisabolol oksidi, farnezen i dr.

Čaj od kamilice je mnogo više od ukusnog pića za pred spavanje. Ovaj prirodni biljni čaj lijepog mirisa takođe i poboljšava vaše zdravlje tako što smanjuje stres, olakšava probleme s nervozom u stomaku i poboljšava spavanje.

Istraživanja su pokazala da kamilica zbog antiupalnog djelovanja može biti djelotvorna protiv stafilokoka i kandide. Cvjetovi biljke sadrže nekoliko organskih spojeva koji ublažavaju menstrualne bolove. Bonus je to što je čaj kamilice vrlo lak za pripremu i možete ga piti u neograničenim količinama tokom dana.

OTVARA APETIT

Dvije kašike kamilice preliti sa dva decilitra ključale vode, promiješati, poklopiti i ostaviti sat vremena da odstoji, a zatim procijediti. Čaj piti hladan i nezaslađen pola sata prije jela.

ZAUSTAVLJA OPADANJE KOSE

Ko ima problema s opadanjem kose poželjno je da prilikom ispiranja upotrebljava čaj od kamilice (četiri kašike biljke preliti litrom kipuće vode, poslije 10 minuta procijediti i sačekati da se prohladi). Kosa postaje puna i sjajna.

LJEKOVITO DJELOVANJE

  • djeluje protiv grčeva
  • antiupalno
  • antialergijski
  • antiseptički
  • umirujuće
  • kao probavni stimulans
  • kao blagi analgetik
  • protiv menstrualnih bolova
  • opušta mišiće
  • njeguje problematičnu kožu
  • poboljšava funkciju jetre
  • jača kosu

PRIPREMA I KORIŠTENJE

  • 1 čajna kašika osušenih cvjetova kamilice
  • 250 ml vode
  • Osušene cvjetove kamilice preliti vrelom ( ne ključalom) vodom
  • Poklopiti i ostaviti da odstoji 5-10min.
  • Procijediti i piti najmanje 3 puta dnevno

Ukoliko čaj želite nanijeti na kožu ili oči, pobrinite se da čaj bude dobro ohlađen, sipajte ga u sterilnu posudu i neka bude pokriven do trenutka korištenja.

Čaj od kamilice se može koristiti i za ispiranje usne duplje i ždrijela u slučaju upale.

U preporučenim dozama, kamilica je bezbijedna za korištenje kod djece, trudnica i dojilja.

Gdje nabaviti ovaj proizvod?

Kamilicu čaj provjerene kvalitete možete nabaviti na našem webshopu.

ili u našoj Biljoteci i trgovini zdrave hrane Pharmacy & Bio.

Ukoliko želite podijeliti ovaj članak i sa svojim prijateljima možete to učiniti odmah!

Related Posts